123admin

Je staat voor je volle kledingkast en denkt: ik heb niets om aan te trekken. In de winkel pak je steeds dezelfde soort kleding of je koopt juist van alles, maar eenmaal thuis belandt de kleding al snel ongedragen in je kast. En als iemand vraagt wat jouw kledingstijl is? Dan vind je het misschien wel lastig om daar antwoord op te geven. Je voelt je niet altijd fijn in je kleding en voelt je graag wat zelfverzekerder.

Herkenbaar? Dan heb je misschien weleens gedacht aan iemand die je kan helpen met je kleding. Maar wie heb je daarvoor eigenlijk nodig? Een personal shopper, stylist of misschien een stijlcoach? In dit berichtje leg ik je uit wat een stijlcoach doet, wanneer het interessant kan zijn om een stijlcoach in te schakelen en vooral wat een traject met een stijlcoach je op de lange termijn oplevert.

Wat doet een stijlcoach?

Een stijlcoach helpt je ontdekken welke kleding écht bij jou past. Dit gaat veel verder dan samen een paar leuke outfits uitzoeken. Het doel is juist dat je begrijpt waarom bepaalde kleding voor jou werkt of waarom juist niet. Wat is jouw stijl? Welke kleding past bij jouw persoonlijkheid, levensstijl en dagelijkse bezigheden? Welke kleuren laten je stralen? Welke pasvormen doen iets voor je figuur? Welke stoffen passen bij je stijl en pasvorm? Maar ook: waarom hangt er kleding in je kast die je bijna nooit aantrekt? Waarom blijf je bepaalde miskopen maken? En waarom voelt die ene outfit helemaal als jij, terwijl je je in een andere outfit verkleed voelt?

Een stijlcoach helpt je antwoorden te vinden op dit soort vragen. Het uiteindelijke doel is niet dat je afhankelijk blijft van iemand die zegt wat je moet dragen, maar dat je juist zelf leert om de juiste keuzes te maken

Een stijlcoach vertelt je nooit wat je ‘moet’ dragen

Dit vind ik zelf een belangrijk verschil. Persoonlijke stijl gaat wat mij betreft niet over allerlei regels waar je aan moet voldoen. Het gaat er ook niet om dat iemand anders bepaalt wat mooi is. Je kunt een outfit dragen die volgens alle zogenaamde stijlregels klopt en je er tóch totaal niet jezelf in voelen. Daarom begint goede stijlcoaching bij jou. Wie ben je? Hoe ziet je leven eruit? Waar voel je je prettig in? Welke uitstraling wil je hebben? Hoe wil je je voelen in je kleding? Waar loop je nu tegenaan met je kleding? Van daaruit onderzoeken we wat er bij jou past.

Wanneer kan een stijlcoach iets voor jou zijn?

Je hoeft echt geen enorme kledingcrisis te hebben om hulp in te schakelen. Vaak zijn het juist twijfels die zich steeds opnieuw voordoen. Misschien herken je jezelf hierin:

• Je hebt veel kleding, maar regelmatig het gevoel dat je niets hebt om aan te trekken.
• Je vindt shoppen vermoeiend of overweldigend, je gaat gefrustreerd weer naar huis.
• Je koopt regelmatig iets dat vervolgens ongedragen in je kast blijft hangen.
• Je weet niet goed welke kleuren, pasvormen en stoffen bij je passen.
• Je grijpt steeds naar dezelfde veilige combinaties.
• Je vindt het lastig om losse kledingstukken tot outfits te combineren.
• Je lichaam of leven is veranderd en je oude kledingstijl voelt niet meer als jij.
• Je voelt je onzeker in je kleding.
• Je wilt er verzorgd en stijlvol uitzien, maar niet iedere ochtend lang nadenken over wat je aantrekt.
• Je wilt een tijdloze garderobe opbouwen in plaats van steeds meer losse kleding te kopen.

Als meerdere punten herkenbaar zijn, ligt het probleem waarschijnlijk niet bij een tekort aan kleding. Het kan juist zijn dat je nog onvoldoende weet welke kleding voor jou werkt.

Wat levert een traject met een stijlcoach op?

Natuurlijk is een garderobe met kleding die goed bij je past fijn. Maar wat je tijdens het proces leert, is minstens zo belangrijk. Als je weet welke kleuren, pasvormen en stoffen bij je passen, wordt het bijvoorbeeld makkelijker om in een winkel snel te beoordelen of iets kansrijk is. Je hoeft niet meer twintig broeken mee naar het pashokje te nemen in de hoop dat er eentje werkt, want je leert veel gerichter kijken. Ook thuis wordt combineren makkelijker wanneer de kleding in je kast beter op elkaar en op jou is afgestemd.

Het doel is uiteindelijk dat je voor verschillende momenten in je leven kleding hebt waarin je je goed voelt: van een gewone werkdag tot een etentje, feestje of belangrijke afspraak.

Helpt een stijlcoach tegen miskopen?

Een stijlcoach kan je helpen begrijpen waarom je bepaalde miskopen maakt. Misschien word je snel verleid door iets wat prachtig staat op een paspop of bij iemand anders, terwijl het totaal niet aansluit bij jouw eigen stijl. Misschien koop je vooral op kleur en let je te weinig op pasvorm. Of je koopt kleding voor het leven dat je denkt te moeten hebben in plaats van het leven dat je daadwerkelijk leidt. Door je eigen stijl beter te begrijpen, krijg je als het ware een persoonlijk filter. Bij ieder kledingstuk kun je jezelf steeds makkelijker afvragen:

Is dit mijn stijl?
Past dit bij mijn kleuren?
Werkt deze pasvorm voor mij?
Voelt deze stof prettig?
Kan ik dit combineren met wat ik al heb?
Past dit bij mijn leven?
Voel ik me hierin echt mezelf?

Dat kan uiteindelijk veel waardevoller zijn dan simpelweg nóg meer kleding kopen.

Is een stijlcoach hetzelfde als een stylist of personal shopper?

De termen worden in de praktijk door elkaar gebruikt en wat iemand precies aanbiedt kan per professional verschillen. Bij stijlcoaching ligt voor mij de nadruk sterk op leren en langdurige verandering. Een stylist kan je bijvoorbeeld helpen om een mooie outfit voor een bepaalde gelegenheid samen te stellen en een personal shopper kan met je meegaan om kleding te kopen. Dat kunnen allebei waardevolle diensten zijn. Bij een langer traject met een stijlcoach gaat het alleen niet uitsluitend om het eindresultaat van die ene shopsessie of outfit. Je wilt begrijpen hoe je daarna zélf verder kunt, zodat je er je verdere leven plezier van hebt. Daarom kan begeleiding over een langere periode interessant zijn.

Waarom zou je kiezen voor een langer stylingtraject?

Je kledingstijl verander je meestal niet in één middag. Je kunt tijdens één afspraak enorm veel ontdekken, maar daarna komt de praktijk: je staat opnieuw voor je kledingkast. Je gaat zelf winkelen. Er komt een nieuwe gelegenheid waarvoor je een outfit nodig hebt. Je probeert andere combinaties. Misschien ontdek je dat iets wat in theorie goed leek toch niet lekker werkt. Juist gedurende die periode ontstaan nieuwe vragen.

Daarom begeleid ik vrouwen binnen mijn Style-trajecten gedurende 6 tot 12 maanden. We kunnen daardoor niet alleen ontdekken wat bij je past, maar die kennis ook daadwerkelijk toepassen in je garderobe en dagelijks leven. Daarbij komen je stijl. garderobe, kleuren, pasvormen, stoffen, combinaties, accessoiers en het samen shoppen aan bod. Het doel is niet een tijdelijke make-over, maar kennis en ervaring opdoen waar je ook ná het traject nog jarenlang plezier van hebt.

Kan ik het na een traject uiteindelijk zelf?

Dat zou wat mij betreft juist het uitgangspunt moeten zijn. Natuurlijk kun je het prettig vinden om later nog eens advies te vragen, maar je wilt niet bij ieder kledingstuk iemand hoeven appen met: “Kan dit?” Je wilt zelf kunnen kijken, zelf kunnen kiezen en zelf begrijpen waarom iets wel of niet bij je past. Een goed Style-traject geeft je daarom niet alleen een betere garderobe, maar ook een soort persoonlijke gebruiksaanwijzing voor kleding.

Hoe weet je of een stijlcoach bij je past?

Kijk bij het kiezen van een stijlcoach niet alleen naar mooie voor-en-nafoto’s, maar vraag jezelf vooral af wat jij wilt bereiken. Wil je dat iemand één keer een paar outfits voor je uitzoekt? Dan heb je misschien helemaal geen langdurig traject nodig. Wil je daarentegen begrijpen wat bij je past, minder twijfelen, bewuster winkelen en uiteindelijk zelfstandig een garderobe kunnen samenstellen? Dan kan langere begeleiding juist interessant zijn. Kijk ook naar de werkwijze van een stijlcoach. Wordt er naar jou geluisterd? Is het advies persoonlijk? Is er aandacht voor jouw dagelijks leven? Leer je zelf keuzes maken of krijg je vooral te horen wat je wel en niet mag dragen? En misschien wel het belangrijkste: voelt de aanpak goed bij jou?

Mijn manier van stijlcoaching

Ik begeleid uitsluitend vrouwen en heb inmiddels meer dan 300 vrouwen mogen helpen met hun persoonlijke stijl en garderobe. Mijn Style-trajecten duren 6 tot 12 maanden. In die periode kijken we niet alleen naar wat mooi staat, maar vooral naar wat bij jou past. Denk aan stijl. kleuren, pasvormen en stoffen, schoenen en accessoires, maar ook aan je bestaande garderobe, nieuwe combinaties, shoppen en het opbouwen van een tijdloze kledingkast. Mijn doel is dat je uiteindelijk een garderobe hebt waarin je niet alleen vandaag, maar ook in de toekomst makkelijker je weg vindt.

Is een stijlcoach iets voor jou?

Als je alleen inspiratie zoekt voor een paar nieuwe outfits, kun je waarschijnlijk prima zelf aan de slag. Maar als je merkt dat dezelfde twijfels steeds terugkomen dan kan het interessant zijn om niet alleen naar je kleding te kijken, maar naar het grotere geheel. Een stijlcoach kan je daarbij begeleiden. Niet door voor de rest van je leven te bepalen wat jij moet dragen, maar juist door je te leren hoe je dat voortaan zelf doet.

Meer weten? Ontdek hier mijn Style-traject.

Misschien heb je het ook weleens: je staat voor de spiegel en je twijfelt. Je kijkt naar jezelf en je vraagt je af of je kleding je wel leuk genoeg staat. En zelfs als een ander zegt dat het goed staat, voel jij het zelf niet altijd zo. De onzekerheid kan klein beginnen, maar opgeteld, elke dag weer, gaat het steeds meer invloed hebben op hoe je je voelt.

Het gaat vaak niet alleen over kleding 
Wat veel vrouwen denken, is dat de gewoon niet goed zijn in kleding. Dat ze geen gevoel hebben voor stijl, of dat ze het gewoon nooit echt zullen snappen. Maar in mijn ervaring zit het daar niet en ontstaat onzekerheid vaak door iets anders. Je hebt bijvoorbeeld nooit echt geleerd wat er bij je past. Of je hebt je lange tijd aangepast aan wat ‘mooi’ of ‘gepast’ is. Of je bent het vertrouwen in je eigen gevoel een beetje kwijtgeraakt. En dan wordt elke keuze een twijfel.

Van jongs af aan leren we wat er leuk uitziet en wat er wordt goedgekeurd. Wat we echter veel minder (of helemaal niet) leren is wat er echt bij je past en waar je je prettig in voelt. Heel logisch dat je dan buiten jezelf op zoek gaat, maar daar zit ook meteen de onrust.

Waarom het zo lastig is om eruit te stappen 
Misschien heb je al van alles geprobeerd: andere kleding, nieuwe stijlen, advies van anderen. En soms werkt het even, maar niet blijvend. Dit komt omdat de basis ontbreekt: zolang je niet echt voelt wat bij je past, blijft de twijfel terugkomen.

Wat er verandert als je het anders aanpakt 
Wat ik vaak zie bij vrouwen die ik begeleid is dat het eigenlijk niet gaat om ‘meer durven’ of ‘gewoon doen’. Het gaat altijd om leren voelen wat voor je klopt, begrijpen waarom iets wel of niet werkt en keuzes leren maken die echt bij je passen. En als je dit doet, dan gebeurt er iets moois. De twijfels worden minder, keuzes maken wordt makkelijker en je voelt je steeds zekerder in je kleding.

Onzekerheid over kleding zegt nooit iets over jou. Het zegt alleen dat je nooit hebt geleerd hoe je het anders kunt doen. En dat is iets wat je wel kunt leren. Rustig, stap voor stap en op een manier die bij jou past. Voel jij dat je hier verandering in wilt? Dan kan begeleiding daarin het verschil maken. Stuur me gerust vrijblijvend een berichtje als ik met je mee kan denken.

Misschien herken je het wel: je kast hangt vol met kleding. Er ligt genoeg. Sterker nog, als je alles zo ziet denk je soms zelfs “Ik heb eigenlijk best veel kleding.” En toch sta je ’s ochtends voor je kast en voelt het alsof je niets hebt om aan te trekken. Je pakt iets, trekt het weer uit, probeert wat anders en eindigt uiteindelijk vaak in dezelfde outfit. Of juist in iets waar je je niet goed in voelt. Dit is niet alleen frustrerend, maar kan je ook heel erg onzeker maken. Want hoe kan het dat je zoveel hebt, dat het toch niet werkt?

Het probleem zit niet in de hoeveelheid kleding
Wat ik vaak zie bij de vrouwen die ik begeleid is dat het probleem niet zit in de hoeveelheid kleding, maar in iets anders:

• Er is geen samenhang in de kast
• De kleding past niet (meer) bij wie je nu bent
• Je hebt veel losse stukken, maar weinig combinaties

Hierdoor ontstaat onrust: een kast die vol is, maar niet kloppend.

Waarom dit gebeurt (en waarom het niet jouw schuld is)
De meeste vrouwen hebben nooit geleerd hoe je een garderobe opbouwt. Je leert en ontdekt wel wat mooi is, wat in de mode is of wat anderen dragen. Maar niet: wat bij jou past en hoe je keuzes maakt die met elkaar samenwerken. En dit is wat er dan gebeurt: je koopt iets wat je mooi vindt, wat je goed leek te staan in de winkel. Eenmaal thuis blijkt het niet te combineren of voelt het toch niet helemaal als jij. En zo groeit je kast, zonder dat het sterker wordt.

Het echte verlangen 
Wat je waarschijnlijk verlangt is niet meer kleding, maar dit:

• Rust in je hoofd als je je aankleedt
• Outfits die vanzelf ontstaan
• Het gevoel dat je kast een kloppend geheel vormt
• Niet meer twijfelen bij elke keuze die je maakt

Wat wél werkt 
In plaats van blijven kopen zit de oplossing ergens anders, bekijk deze stappen maar eens:

1. Inzicht krijgen in jouw stijl
   Niet alleen wat je mooi vindt, maar wat echt bij je past
2. Kiezen voor samenhang
   Kleding die met elkaar werkt, in plaats van losse items
3. Bewust opbouwen
   Niet meer ‘iets leuk’ kopen, maar gericht op zoek gaan

Begin met een kleine eerste stap 
Als je dit herkent, begin dan eens hiermee:

• Pak 3 verschillende outfits die je fijn vindt om te dragen
• Ontdek wat ze met elkaar gemeen hebben (kleur, pasvorm, stijl)
• Bekijk welke outfits je nu nog meer kan maken

Tot slot 
Er is niets mis met jou. En ook niet met hoe je dit tot nu toe hebt gedaan. Je hebt alleen nooit geleerd hoe het anders kan, en daar zit de verandering.

Voel je dat je hier klaar mee bent en dat je het anders wilt aanpakken? Dan is mijn Style-traject er om jou hier stap voor stap in te begeleiden.

‘Ah, dus eigenlijk ben je een personal shopper?’

Deze vraag krijg ik vaker als ik vertel dat ik stijlcoach ben. Ik snap de vraag heel goed, maar nee, een personal shopper ben ik niet. Waar een personal shopper of een styliste vooral voor jou kleding shopt (vaak voor een specifieke gelegenheid), gaat het werk van een stijlcoach veel verder.

Als stijlcoach begeleid ik je met het Style-traject namelijk een half jaar of een jaar lang, zodat je mij aan het einde van ons traject niet meer nodig hebt. En nee, dit is niet onaardig bedoeld, maar mijn doel is dat jij zelf ontdekt en ervaart wat er bij je past en waarom. Dat je ontdekt welke unieke stijl helemaal ‘jou’ is. Dat je ervaart welke kleuren je een frisse uitstraling geven. Dat je ziet wat een goede pasvorm voor je lichaam kan doen. Dat je weet welke merken bij je passen en in welke winkels je deze kunt vinden. Dat shoppen geen moetje meer is, maar juist leuk. Dat je alles zo glashelder voor je ziet dat je je niet meer laat beïnvloeden door anderen, want alleen jouw mening doet ertoe. Dat je trots op jezelf bent omdat jij die hele toffe, duurzame garderobe hebt samengesteld. Dat je je elke dag fantastisch voelt in de combinaties die je zelf bedacht hebt. Dat je nooit meer hoeft te voelen dat je niets hebt om aan te trekken. En dat je mij na het traject dus niet meer nodig hebt omdat je het zelf kan en er bovendien enorm veel plezier in hebt.

Een heel groot verschil, en dat maakt ook meteen dat het resultaat veel groter is dan de hulp van een personal shopper of stylist. En ben je benieuwd wat het Style-traject voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een berichtje, ik help je met liefde.

Brede schouders: you hate it or you love it. En mochten je schouders breder zijn dan je heupen, dan is er een hele grote kans dat jij het figuurtype Y hebt, ook wel omgekeerde driehoek of triangel genoemd. Om een mooie balans te creëren tussen het bovenlichaam en onderlichaam kun je ofwel de schouders optisch versmallen of de heupen optisch verbreden. Maar hoe doe je dit precies? Ik geef je graag 5 tips, lees snel verder!

Brede schouders en smalle heupen: ontdek hier de pasvormtips voor het figuurtype Y

Tip 1 – draag een v-hals

Om je schouders optisch te versmallen kun je kiezen voor een v-hals, dit breekt heel mooi de breedte van je schouders. Je kunt dit nog extra versterken door een ketting (of meerdere) te dragen. Een boothals zal je schouders daarentegen juist breder maken.

Tip 2 – kies voor een raglan mouwinzet

Let je weleens naar de mouwinzet van je top? Ook hier kun je mee spelen als je je schouders optisch wilt versmallen. Kies in dit geval voor een schuine mouwinzet (raglanmouw): hierbij loopt de naad vanaf je hals naar je oksel. Afhangende schoudernaden kunnen je weer breder doen lijken dan je bent.

Tip 3 – vestig de aandacht op je heupen

En natuurlijk kun je ook je heupen optisch verbreden door daar de aandacht op te vestigen. Dit kun je bijvoorbeeld doen door een broek te kiezen met opgestikte zakken aan de voorkant, draag een bandplooibroek die wat ruimte om je heupen creëert of draag een broek in een lichtere kleur dan je top.

Tip 4 – draag een top in een donkere kleur

Je hoort weleens dat zwart afkleedt en dat klopt: in donkere kleuren lijk je inderdaad slanker. Kies daarom voor een top in een donkere kleur, dit versmalt optisch gezien ook je schouders.

Tip 5 – vermijd nadruk op je schouders

En tot slot een rijtje van silhouetten die je schouders optische verbreden, dit kun je dus beter niet dragen als je een mooie balans zoekt met je onderlichaam:

• Strapless tops (een top met bredere bandjes is dan beter)
• Horizontale strepen (kies bij een streep voor een verticale streep)
• Pofmouwen
• Schoudervullingen

Wil je weten welke pasvorm het meest geschikt is voor jouw lichaam? Tijdens het Style-traject besteden we hier uitgebreid aandacht aan, je bent van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking.

Ik moet je eerlijk bekennen dat ik heel lang heb geworsteld met de vraag welk kleurtype ik ben. Ik las van alles op internet, volgde online cursussen en raakte alleen nog maar meer in de war. Want weet je, een kleurenanalyse kun je eigenlijk niet online doen. Mijn jarenlange verwarring is één van de redenen waarom ik anderen nu help met het ontdekken van hun mooiste kleuren.

Tijdens de uitgebreide kleurenanalyse staan we stil bij jouw wensen en verlangens over kleur. Waar wordt je blij van, naar welke kleuren ben je benieuwd? En welke kleuren vind je niet mooi? In de stoel voor de spiegel leer je kijken naar je gezicht. Ik vertel je precies wat er gebeurt bij een kleur. Maakt een kleur je fris of zie je er juist vermoeid uit? Zorgt een kleur voor lijntjes in je gezicht of juist niet? Zorgt een kleur voor een grauwe sluier of veel roodheid? Worden je lippen blauw of niet?

Het is vaak even wennen om met een andere blik naar jezelf te kijken, maar je ervaart hierdoor wel waar je zelf op kunt letten in bijvoorbeeld een winkel of bij het opruimen van je kast. Ook kan het je helpen om te achterhalen waar bepaalde twijfels vandaan komen bij kledingstukken die je niet meer draagt. Het blijft elke keer weer bijzonder om te zien wat de juiste kleuren met iemand kunnen doen en dat iedereen weer een ander kleurenpalet heeft, ook binnen hetzelfde kleurseizoen.

Een uitgebreide kleurenanalyse is maatwerk, voor iedereen anders (de ene herfst is de andere herfst niet) en duurzaam. Het kan je helpen om miskopen te voorkomen en zorgt ervoor dat je kleuren draagt die je niet alleen prachtig staan, maar waar je je ook nog eens heel fijn in voelt. Wil je ook weten welke kleuren je het allermooiste staan? Ik help je met liefde!

“Is het wel duurzaam om met een stijlcoach samen te werken?”

Deze vraag werd mij een tijdje terug gesteld en jazeker, samenwerken met een stijlcoach is juist heel duurzaam!

We bekijken je wensen en verlangens en gaan samen op zoek naar je allermooiste stijl. Je weet een stuk beter waar je naartoe wilt en welke kledingstukken daar wel bij horen en ook vooral ook: wat niet.

Tijdens het Style-traject doe ik een uitgebreide kleurenanalyse bij je. Je ontdekt en ervaart wat je allerbeste kleuren zijn en ziet meteen welke kleuren je bleek, grauw of vermoeid doen lijken.

We staan tijdens het traject uitgebreid stil bij je lichaam, pasvorm en welke sterke punten je graag wilt benadrukken. Ook door je lichaam goed te leren kennen weet je beter welke kledingstukken, stoffen en dessins voor jou geschikt zijn en wat je beter kan laten hangen in de winkel. Daarnaast doen we samen een uitgebreide garderobecheck, maken we nieuwe combinaties en bekijken we kritisch welke nieuwe kledingstukken je dan nog aan je garderobe kan toevoegen.

Tijdens het traject gaan we natuurlijk ook samen shoppen. Ook hier speelt duurzaamheid een grote rol. We gaan alleen voor de kleding die echt bij je past, voor kleding die van goede kwaliteit is en dus lang meegaat, en waar mogelijk natuurlijk ook voor duurzame merken.

Dus ja, het Style-traject is écht een hele duurzame transformatie waar je jarenlang plezier van hebt. Wil je hier meer over weten? Stuur me gerust een berichtje, ik help je graag!