Misschien heb je het ook weleens: je staat voor de spiegel en je twijfelt. Je kijkt naar jezelf en je vraagt je af of je kleding je wel leuk genoeg staat. En zelfs als een ander zegt dat het goed staat, voel jij het zelf niet altijd zo. De onzekerheid kan klein beginnen, maar opgeteld, elke dag weer, gaat het steeds meer invloed hebben op hoe je je voelt.
Het gaat vaak niet alleen over kleding
Wat veel vrouwen denken, is dat de gewoon niet goed zijn in kleding. Dat ze geen gevoel hebben voor stijl, of dat ze het gewoon nooit echt zullen snappen. Maar in mijn ervaring zit het daar niet en ontstaat onzekerheid vaak door iets anders. Je hebt bijvoorbeeld nooit echt geleerd wat er bij je past. Of je hebt je lange tijd aangepast aan wat ‘mooi’ of ‘gepast’ is. Of je bent het vertrouwen in je eigen gevoel een beetje kwijtgeraakt. En dan wordt elke keuze een twijfel.
Van jongs af aan leren we wat er leuk uitziet en wat er wordt goedgekeurd. Wat we echter veel minder (of helemaal niet) leren is wat er echt bij je past en waar je je prettig in voelt. Heel logisch dat je dan buiten jezelf op zoek gaat, maar daar zit ook meteen de onrust.
Waarom het zo lastig is om eruit te stappen
Misschien heb je al van alles geprobeerd: andere kleding, nieuwe stijlen, advies van anderen. En soms werkt het even, maar niet blijvend. Dit komt omdat de basis ontbreekt: zolang je niet echt voelt wat bij je past, blijft de twijfel terugkomen.
Wat er verandert als je het anders aanpakt
Wat ik vaak zie bij vrouwen die ik begeleid is dat het eigenlijk niet gaat om ‘meer durven’ of ‘gewoon doen’. Het gaat altijd om leren voelen wat voor je klopt, begrijpen waarom iets wel of niet werkt en keuzes leren maken die echt bij je passen. En als je dit doet, dan gebeurt er iets moois. De twijfels worden minder, keuzes maken wordt makkelijker en je voelt je steeds zekerder in je kleding.
Onzekerheid over kleding zegt nooit iets over jou. Het zegt alleen dat je nooit hebt geleerd hoe je het anders kunt doen. En dat is iets wat je wel kunt leren. Rustig, stap voor stap en op een manier die bij jou past. Voel jij dat je hier verandering in wilt? Dan kan begeleiding daarin het verschil maken. Stuur me gerust vrijblijvend een berichtje als ik met je mee kan denken.
